Pas de cycle programmé pour l’instant
Suivre un cycle de pleine conscience prend tout son sens dans le partage et le soutien entre participants. Le cycle sera organisé si un nombre minimum de 8 participants est atteint.
Adresse: 2, avenue des Mespeliers à Louvain-la-Neuve
La pleine conscience est une pratique qui peut vous aider à:
- Développer votre attention et votre concentration
- Gérer votre stress, apprivoiser vos émotions
- Soulager votre douleur
- Avoir une meilleure compréhension de vous-même et de votre environnement
- Améliorer votre santé physique et mentale
- Améliorer vos relations
- Prendre de meilleures décisions
Si vous souhaitez en savoir plus sur la pleine conscience, n’hésitez pas à nous contacter.
Conditions pour assister au cycle
- assister à la séance d’information ou avoir un contact avant le début du cycle
- être présent à toutes les séances
- s’engager à réaliser les exercices à domicile
Prix
- 290 euros pour 8 séances et la journée (incluant la séance d’information et le syllabus)
- Intervention par certaines mutuelles pour une partie des frais
- Un problème financier ne doit pas être un frein à votre engagement dans cette démarche – me contacter, si c’est le cas, pour trouver un arrangement
Inscription
- envoyer un mail à dupuis.bernadette@gmail.com
Pleine Conscience LLN 